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「寝るために酒を飲む」わたしたちから見えてきた「うまく寝られない」問題。そこから、それぞれの「眠るための薬とお酒の関係」が紐解かれます。

一緒に暮らす人、食事を共にする人によって、自分の飲む量って変わってくる。「人に合わせる」という岩永編集長。「うまく合わせられなくなった」とモヤモヤする青山ゆみこ。実はモヤモヤは、この対談での「お酒をやめた人はえらい」という位置づけにもあって……。

お酒が与えてくれる楽しさは、他のものでは代替できないのでしょうか。「やめてみた」青山が、「飲まなくてもいける」と感じて継続していることがありました。

最近、胃潰瘍が8つもあったことがわかった岩永編集長。「それでも飲んじゃう」「飲めてしまう」と話す口ぶりに含まれる、微妙な気持ちの揺れのようなものを、青山が掘り下げて聞きました。

前著『ウツ婚!!』（晶文社）では、ウツ病の当事者として「死にたい私が生き延びるための婚活」実践メソッドを、ユーモアたっぷりの文章で届けてきた石田月美さん。

それから3年半が経ち、40歳となった彼女が、2024年夏に上梓したのが『まだ、うまく眠れない』（文藝春秋）。

Addiction Reportでは、本書でも語られる「依存症」との関わりを、改めてお聞きすることにした。

お酒が大好きで、やめたくない。でも「減らしたい」と悩んでいる岩永編集長。なぜ「やめなきゃいけないと思うんですか？」。その背景を聞くうちに、青山がやめたかった理由も浮かび上がってきました。

アルコール、買い物、人間関係、薬物……人がなにに依存するのか。なぜ依存するのか。依存先が変わったり。理由と背景は一人ひとり異なるし、実は「たまたま」だったりするのかもしれません。

「お酒を飲む」ことにくっついている人間関係や、誰かと食べる楽しさ。二人がお酒に求めているものは「アルコールだけ」じゃない。だからきっぱり「やめる」ってむずかしいのかもしれません。

「ごく当たり前に結構飲むようになった」という二人が飲み始めたきっかけは、新聞社の記者時代、アパレルのデザイン職時代と、それぞれの20代前半の職場環境にありました。