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依存が止まらない4年間の停滞期をくぐり抜け、12ステッププログラムとの出会いで覚醒した私。全国にこのプログラムを広める活動に邁進し、回復施設にも就職。そして、ついに独立し、仲間と共にギャンブル依存症問題を考える会を設立します。

書籍出版記念イベント「『やめられない』から楽になる わたしたちの作戦会議」のイベントレポート後半。身近な人が「やめられない」に苦しんでいたら、どうすればよいのか。まずは周りが支援につながることの大切さを、登壇者が語る。

8月26日、都内で『「やめられない」をどうするか きみと同じことで悩んでる大人たちの生存戦略』出版記念イベントが開催された。当日は著者6人を中心に「やめられない」への向き合い方について議論が交わされた。本記事では当日の様子をお届けする。

アメリカでは毎年9月が全国リカバリー月間｡Addiction Reportもこの動きに賛同し､依存症からの回復にまつわる言葉をお届けしています｡心に残った言葉があれば､ぜひシェアをお願いします◎

幸福ってなんだろう。世の中には他人のカードで幸せになろうとする人もいる。でも、それを手放さないことに執着してしまったら、それは果たしてあなたを幸せにするのでしょうか？

医療機関では、子どもの依存症に対してどのようなアプローチを行うのだろうか？松本先生のお話によると、依存症に対してさまざまな治療の選択肢があるものの、一律に有効な治療法があるわけではないという。後編では、依存症の治療について解説していただいた。

「なんで私ばっかりが」——「叱る」ことをやめようとすると、時にそんなフラストレーションが押し寄せる。しかしその苛立ちの正体を知ることが、案外、相手を理解する近道なのかもしれない。

「だって厳しく言わないとわからないでしょ」ーー依存症が再発するたびに、周囲はつい、そう言いたくなる。

じつはその考えこそが、相手の行動改善を妨げているのかもしれない。

家族に依存症者がいると、周囲は理解して寄り添おうとしても、つい責めるような言葉ばかり言ってしまう。または、依存症の支援者でさえ、時に説教したり、強引に治療を進めたりしたくなる。

「頭ではわかっているのに、つい」ーーじつはそれこそが、ある種の“依存”なのかもしれない。

昨今ではスマホ依存、ゲーム依存という言葉が普及してきた。「依存症というカテゴリにこだわるあまり、その背景にある生き様が見えなくなってしまう可能性がある」現状に対する懸念と、スマホと子どもの適切な距離感について松本先生に語っていただいた。